西安有医院做代孕的吗,做试管提高卵子质量的方法？北京哪些医院可以做试管

优质的卵子是试管成功的必备条件之一，在试管婴儿治疗时，很多患者都会询问怎么提高卵子质量？简单来说，除去年龄、遗传等无法改变的不利因素外，生活方式对卵子质量的影响是非常大的，所以想要获得优质的卵子就要从改变生活方式着手。试管婴儿专家指出以下几点：

1、饮食要健康

试管期间的饮食首先应保证营养均衡、多样化，不要摄入太多高糖、高油脂的食物，会给身体增加负担，也不利于卵子发育。同时拒绝烟酒，香烟中的有毒物质可直接危害卵子，酗酒可导致卵巢过早老化。

2、每天要坚持运动

身体锻炼有助于强健体魄，提高免疫力，减少疾病侵害，还可以缓解不良情绪，改善内分泌，而且有助于卵子质量的改善和提升。

3、睡眠要充足

充足的睡眠有助于修护机体、调整内分泌水平，而长期熬夜会打乱生物钟，导致内分泌紊乱，从而造成卵巢储备功能下降，影响月经和排卵。

4、心理要放松

焦虑的情绪、悲观的态度对于试管治疗都不利，尤其在促排卵过程中，不良的情绪和心理状态会影响到内分泌水平，导致荷尔蒙紊乱，从而影响到卵子健康。所以，为了达到一个好的促排效果，也为后续试管助孕能够顺利进行，一定要记得放松心情缓解压力。

5、有害环境要远离

长期接触辐射、重金属、有害气味、建筑装修材料、工业化学品等，会损害卵巢功能和卵子质量，应注意远离。

泰国试管婴儿怎么提高卵子质量？

胚胎是由女性卵子和男性精子结合受精，通过发育形成的。因此，精子和卵子的质量对健康生育非常重要，影响卵子质量的因素很多，如女性年龄、卵巢功能下降、环境和不良的生活/饮食习惯。为此，泰国专家提倡试管前科学调养，从根本上提高卵子质量:

1、注意饮食方面的营养均衡

就饮食而言，女性应做到健康饮食，营养均衡，以清淡为主，少吃生冷辛辣食品。可以多吃蔬菜和抗氧化水果，如草莓、蓝莓等；多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，补充多种维生素、叶酸和DHA。减少或不喝含咖啡因的饮料，有利于改善卵巢功能和卵子质量。

2、是锻炼身体

泰国专家建议每天坚持有氧运动半小时以上，如慢跑、瑜伽、游泳等。，这不仅有助于提高身体素质，还能增加血液中的氧气含量，提高内分泌水平，平衡激素水平，有助于提高卵巢功能和卵子质量。

3、注意休息

到泰国做试管婴儿前要调整好作息时间，注意多休息，适当的休息能有效地调节内分泌水平，使其达到平衡状态。因此，建议女性定期作息，保持充足的睡眠，这不仅有助于缓解心血管系统，减少人体紧张，而且有助于调节卵巢，提高卵子质量。

4、调整心态

如果女性长期处于紧张、压力大的状态，或者情绪不稳定，很容易引起体内激素分泌紊乱，导致内分泌紊乱，进而影响卵巢功能，甚至导致排卵障碍。所以建议做试管前要注意保持积极乐观的心态，缓解压力，放松心情，这样有利于调节女性体内的激素水平。

5、服用辅酶Q10

临床资料显示，女性每天服用400-600mg辅酶Q10，可延缓卵巢衰老，提高卵子质量。

泰国试管婴儿获得优质成熟卵子:科学促排卵，安全取卵。

根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量、激素水平等指标，制定合适的促排卵方案，合理使用药物促排卵，达到理想的促排卵效果，全面保障女性身体安全；而且在用药过程中，专家会实时监控卵泡的发育情况，通过b超和验血及时调整剂量，促进卵泡更好的生长发育到成熟。

浅谈泰国试管婴儿成功率与卵子利用率的关系

随着近些年来泰国试管婴儿在国内的推广和普及，人们在寻求试管婴儿高成功率的同时，开始更多地关注助孕“舒适度”和“安全性”两个问题。我们先来看一组中泰试管婴儿对比，个中技术差异就变的非常明显了。
中泰试管婴儿对比：
中国:促排卵药从尿液中提取,副作用大,取卵多,感受痛苦,卵子利用率低,不能做第三代试管婴儿,无法保障宝宝健康。
泰国:促排卵药根据女性身体素质适量取卵,全程无痛,卵子利用率高,第三代试管婴儿基因筛查,从基因保障宝宝健康。
两者为何区别如此之大呢？
一、提高卵子质量——服用辅酶Q10
国内通常经过身体检查后，到促排卵时间就会让女性服用促排卵药，并不会花费太多时间和经历在前期准备上，但泰国梦泰HRC不同，患者在与泰国医生视频会诊确定可赴泰后，办理赴泰签证还需要一定时间，此时专家会建议女性禁烟禁酒，通过饮食、睡眠、运动进行来调养卵巢功能，减缓卵巢衰老速度，还可服用辅酶Q10(400~600mg/天)来提高卵子质量。
泰国试管婴儿专家指出，辅酶Q10是试管婴儿领域公认的调养卵巢功能的辅助良药，卵巢功能差、卵子质量不佳的女性长期服用可对卵巢起到很好的养护作用，对胚胎形成很有帮助，能为试管周期加分不少。
二、确保目标卵子数——制定专属促排方案
很多人总以为获卵数越多，成功率越高，其实不然。研究发现，平均获卵数大约15颗时，试管成功率达到最高，再增加获卵数也徒然，反而获取卵子数20时，由于质量问题导致卵子利用率最低，所以盲目追求获卵数只会适得其反。泰国试管婴儿医生说：“提高试管成功率要从提高卵子利用率开始，即需根据患者的实际情况(年龄、卵巢功能、对药物反应程度等)制定专属的促排方案以确保足够的目标卵子数。”
1、卵巢功能好的年龄女性：根据身高、体重等因素使用合适的促排卵药，可较为轻松地获取15颗目标卵子数，不仅促排卵效果好，且妊娠率也高。
2、卵巢储备一般的女性：减少1/3促排药剂量进行温和促排，降低女性的卵巢刺激负担，目标卵子数约5~8个也可获得较好的成功率。
3、卵巢功能差的大龄女性：建议采用微促+大促的试管方案，以获得相对卵子数量少但质量好的卵子，目标卵子数2~5个。
4、丈夫患有少、弱、无精症或需进行PGS/PGD遗传学筛查诊断的患者夫妇：为确保基因检测后有优质的囊胚可移植，需要相对多一些卵子数，最好在10~15个左右。
三、获取成熟优质卵子——进行卵泡监测
卵子利用率还与卵子成熟度密切相关，只有卵子成熟度最好时才可以受精，卵子未成熟或过于成熟均不利于受精和胚胎形成。而试管周期的促排都是人为操作，对卵泡发育成熟度的精确把控对专家的技术水平、经验都是一个严峻考验。泰国试管婴儿医院实行医生负责制，专家可全程实时监测卵泡发育情况，再结合验血、阴超检查掌握最佳取卵时机，一般1~2个卵泡直径≥18mm,2~3个大于17mm时注射破卵针，于36小时后取卵可尽可能多的获取成熟优质卵子。
四、保障受精率——ICSI技术
“为什么取卵数量多却配成的胚胎少”这是很多患者在国内试管常遇到的问题，不可否认这里面有精卵质量差的问题，但也有试管受精操作的原因。国内以常规的试管婴儿自然受精方式为主，只有男性精子密度在500万以下、精子成活率低于60%，甚至不及20%才采用ICSI技术，造成受精率在70%左右。而泰国试管婴儿医院不论精子活力如何都采用ICSI卵胞浆内单精子注射技术，大大提高受精率。
泰国试管婴儿优势是ICSI技术受精率可达99.9%以上，且能人为挑选优质的精子和卵子“搭配”成最强受精卵，为多囊胚培育打下坚实基础。当然，提高卵子利用率的根本还是看卵子质量，泰国试管成功率高也要建立在优质健康的卵子和精子的基础上。在此提醒女性朋友们：年龄对女性的生育能力影响是非常大的，特别35岁以后卵巢功能会急剧下降，卵子质量变差。所以要选择去泰国做试管婴儿也要趁早。